Как да изберете подходящ спорт за детето си?

Искате да разнообразите ежедневието на детето си и да го мотивирате да спортува? Колебаете се на какъв спорт да го запишете, за да му бъде интересно?
Със сигурност, във Вашия град ще откриете множество възможности – от любимия футбол за момченцата и балет за момиченцата до волейбол, плуване и хокей на лед. Но, за да вземете най-доброто решение преди всичко трябва да се съобразите с физическите възможности и желанията на Вашия малчуган. Независимо дали е енергичен или приключенски настроен, има безброй опции, които ще насърчат интереса му и физическото му развитие.
Не знаете на какво да обърнете внимание? В тази статия ние, от БГ Дрешки, ще Ви запознаем със съветите на специалистите как да изберете спорт, съобразен с интересите и възможностите на детето си.
Предложете им повече от един спорт.
Най-добрият начин да започнете да въвеждате детето си в спортна среда е да го оставите да опита колкото се може повече физически активности. Много клубове предлагат няколко пробни тренировки, най-често между 2 и 3. Това Ви дава възможност да му помогнете да се докосне до упражненията и рутината, без да поемате дългосрочен ангажимент.
Другият вариант е да потърсите лагери и различни развлекателни програми, където фокусът е откриване на нови интереси, докато усъвършенстват уменията си в подходяща среда.
Открийте предпочитанията им
Докато разглеждате различните възможности, със сигурност ще забележите по реакциите на малчугана си кое намира за интересно и какво не му харесва. Може би, ще е по-заинтересован от индивидуален или от групов спорт. Някои предпочитат екипна роля, защото имат възможност да се чувстват част от нещо по-голямо от тях, а други предпочитат индивидуални умения.
Добър вариант е да обърнете внимание и на това - как играят с другите деца и за какво говорят с Вас. Когато ги наблюдавате, ще можете да разберете какви активности ги интересуват най-много.
Съобразете се с възрастта и физическите им способности
Правилното разбиране на физическите възможности и ограничения на Вашия малък приключенец трябва да бъде от решаващо значение при избора на правилния спорт. Някои активности са по-подходящи за тийнейджъри, защото изискват повече координация и работа в екип.
Друг важен момент е да се съобразите и с физическите им способности - тяхната ловкост, сила и адаптивност. Телосложението може да помогне при тази оценка. Ако са ниски и силни в добра форма, може да ги насочите към бойни изкуства. За по-високите и слаби деца, добър вариант са плуване и тенис.
Не забравяйте – тренировките трябва да се приемат като забавление, за да ходят с удоволствие. Затова е важно да подберете спорт, който отговаря на техния физически потенциал и интереси.

Съобразете се с мнението им
Понякога желанията на родителите не се припокриват с интересите и талантите на детето. Но, ако искате да изградите трайни навици и да ги научите, че спортът може да им помогне в живота, не бива да пренебрегвате желанията им. Направете ги част от процеса по избиране на спорт.
Независимо дали става дума за ритане на топка, каране на колело или плуване в басейн, техните интереси ще Ви подскажат какви активности може да им харесат. Затова е добре да ги насърчите да развият тези страсти не само чрез игрите, а и като ги водите на места, където могат да ги наблюдават и дори да участват в тях.
Приоритизирайте забавлението
Даването на приоритет на забавлението на Вашето дете, особено когато е малко, е фактор, който винаги трябва да има предимство. Целта е да го научите да се наслаждава на физическите активности, да ги прави с любов и желание, а не да ги приема като задължение.
Спортът трябва да бъде източник на щастие, давайки на Вашето дете изход за социално взаимодействие и растеж. Насърчете го да продължи да прави неща, които харесва, и винаги го поздравявайте за постиженията, независимо дали са големи или малки.
А Вие, как подготвихте малчугана си за спортуване?
Не забравяйте, че всяко дете се нуждае не само от качествени екипи, а и от качествени детски халати за след тренировка. Поръчайте ги през нашия сайт още СЕГА или се свържете с нас на телефон: 087 818 8477.
Оставете коментар