ТРИ спорта, идеални за деца до 5 - годишна възраст

Искате да подпомогнете физическото и социалното развитие на детето си? А знаете ли, че не трябва да чакате да порасне, за да го запишете на спорт?

Периодът до 5 - годишна възраст е времето, когато малчуганите развиват своите двигателни способности и координация, изграждат увереността си и се учат да взаимодействат с другите. Физическите активности могат да бъдат не само чудесен начин за забавление, а и чудесен начин за развитие на основни умения като баланс, гъвкавост и концентрация. 

Вашият приключенец обича нови предизвикателства? Останете с нас докрай, защото в тази статия ние – от БГ Дрешки, ще Ви дадем три интересни идеи за спортни активности. 

Плуване 

Много здравни експерти и професионални треньори определят плуването като една от най-полезните и универсални физически активности за деца. То е подходящо не само за малчугани от 2 до 5  години, а и за всички възрастови групи. Въпреки това заради многобройните ползи за здравето и развитието, се препоръчва от педиатрите.

Разликата между плуването и другите спортове е, че натоварва цялото тяло. При него се включват не само мускулите на краката и ръцете, а и тези на корема, гърба и гърдите. За малките деца е чудесно за развитие на сила, издръжливост и координация. Неслучайно се препоръчва и на тинейджъри с гръбначни изкривявания и хронични проблеми като астма.

Друго предимство е, че помага за изграждане на увереност и самообладание. Във водата децата се научават да преодоляват страховете си и да се доверяват на собствените си възможности.

Започването на плуване в ранна възраст до 5 години е не само безопасно, но и изключително полезно. Разбира се, необходимо е да подготвите подходяща екипировка и да подсигурите удобството на Вашия приключенец след тренировката. И тук нашите детски халати  осигуряват на малчуганите топлина, мекота и най-доброто качество на българския пазар. 

Танци 

Още едно изключително забавно преживяване за малчуганите, особено ако обичат музиката и да се движат под нейните ритми. Различните видове танци са и много полезни за децата до 5 години, защото помагат за развитие на основни двигателни умения. Например - баланс, гъвкавост и координация които ги насърчават и да изразяват емоциите и креативността си. 

Когато запишете децата си на танци в ранна възраст, те се учат да контролират своето тяло, а това е важен аспект за физическото и когнитивно развитие. Следването на ритъм и основни стъпки подобрява концентрацията и вниманието му, което ще им е от полза и в училище, когато ще трябва да научават всекидневно много нови неща. 

Тъй като танците обикновено са групови занимания, са подходящи и за социализирането в ранна възраст. В тази среда малчуганите се учат да работят в екип, да споделят и да се изразяват, без да се притесняват от другите. 

С времето танцът става начин на изграждане на социални умения и създаване на положително взаимоотношение с приятели, съученици и учители. 

Колоездене 

Физическа активност, която е забавна и полезна в ранна възраст. Няма значение дали ще запишете детето към клуб или заедно с него ще карате в близкия парк. Малчуганите до 5 години развиват своите моторни умения и карането на колело помага за изграждането на баланс, координация и стабилност. 

В началото те се учат да контролират не само тялото си в пространството, а и да поддържат равновесие и да реагират бързо в различни ситуации. Това ги насърчава да развиват увереност в собствените си способности и да преодоляват нови предизвикателства.

Освен физически ползи, това занимание има и социални аспекти. Това е активност, която лесно може да се прави в група с приятели или родители, което я прави и прекрасен начин за социализация.

Не пропускайте да подготвите детето си за приключенията с БГ Дрешки!

В нашия онлайн магазин ще откриете голямо разнообразие от дрешки и обувки на най-добрите производители в бранша. 

Поръчайте още СЕГА избраните модели или се свържете с нас на телефон: 087 818 8477.